Tracer sem chulé

O chulé está presente em uma grande parcela de calçados de quem pratica esportes e que não tem os cuidados necessários para evitar isso. Não é difícil no parkour ou em qualquer outro esporte onde fazemos o uso intenso dos pés encontrar pessoas com esse carma. Por isso decidi tocar nesse assunto delicado, para ajudar nossos amigos que tem esse queijinho nos dedos. Li em vários sites e vou trazer para vocês o que eu achei mais interessante sabermos para combate-lo.

Primeiramente devemos saber o que é o Chulé:

O chulé - ou bromidrose - é uma espécie de pum emitido por bactérias que se alojam nos nossos pés. Depois de se alimentarem de pedacinhos de pele morta e do suor acumulados no pé, as bactérias eliminam compostos químicos como ácido isovalérico e metanotiol, que causam o fedor característico. O cheirinho dequeijo do chulé não é mera coincidência: bactérias que atacam alguns tipos de queijos também liberam o gás metanotiol. "O ambiente quente, úmido e escuro que envolve os pés de quem usa calçado fechado é ideal para a ação e proliferação de microorganismos nocivos, como fungos e bactérias. E isso vale para a maioria das doenças que se manifestam nos pés", diz a podóloga Lilia Cordeiro, da Associação Brasileira de Podólogos. Portanto, para prevenir o chulé, os melhores meios são: secar bem os pés depois do banho, revezar o uso de tênis e sapatos, calçar meias de algodão, manter o interior dos calçados limpos e andar com os pés ventilados. Além de evitar o chulé esses cuidados podem evitar outras enfermidades nojentas. (fonte:mundoestranho)

O que agrava o chulé e como se livrar dele ?

Sapatos fechados;
Calçados de borracha ou plástico;
Meias sintéticas;

Eles não permitem uma transpiração adequada e provocam excesso de suor. Para evitar este problema, evite o abafamento dos pés e o excesso de suor.

Mais medidas:

Colocar os sapatos no sol e usá-los em dias alternados;
Trocar de sapatos e meias uma ou duas vezes ao dia;
Sempre que possível, tirar os sapatos para que os pés sejam arejados;
Lavar os pés pela manhã e à noite, especialmente entre os dedos;
Fazer uma esfoliação pelo menos 1 vez por semana e lavar os pés sempre utilizando uma bucha vegetal, esfregando as solas dos pés, eliminando assim as células mortas.
Mantenha as unhas dos pés curtas e escove debaixo delas durante o banho.

Separei dois videos que vão ajudar nessa batalha: